-
202024-06
心理健康專欄│關(guān)注心理健康 共護(hù)美好未來
心理健康是人在成長(zhǎng)和發(fā)展過程中，認(rèn)知合理、情緒穩(wěn)定、行為適當(dāng)、人際和諧、適應(yīng)變化的一種完好狀態(tài)，是健康的重要組成部分。那么大家知道什么是心理健康嗎？自己是否處于心理健康的狀態(tài)呢？心理出現(xiàn)問題的時(shí)候如何調(diào)解？今天給大家?guī)淼氖切睦斫】敌≈R(shí)?！ぁぁ?...
-
142024-06
心理健康專欄│健康生活 從心出發(fā)
隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)快速發(fā)展，居民群眾環(huán)境不斷變化，居民心理健康問題更加凸顯。促進(jìn)居民群眾身心健康、全面發(fā)展，是一項(xiàng)重大課題。擁有健康的心理不僅有利于個(gè)人身心健康發(fā)展，而且可以提高學(xué)習(xí)效率，更好的保持高質(zhì)量的生活。因此，了解什么是心理健康，對(duì)于增強(qiáng)···....
-
132024-05
心理健康專欄│心理不健康的人有哪些特征？應(yīng)如何保持心理健康？
心理健康是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過程處于一種良好或正常的狀態(tài)，心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。而心理不健康會(huì)帶來許多負(fù)面影響，如情緒困擾、患病風(fēng)險(xiǎn)、社會(huì)關(guān)系受損等···....
-
102024-04
心理健康專欄 | 應(yīng)對(duì)不開心的三個(gè)小妙招
根據(jù)中國(guó)科學(xué)院心理研究所發(fā)布的《中國(guó)國(guó)民心理健康發(fā)展報(bào)告（2021～2022）》顯示：我國(guó)成人抑郁障礙終生患病率為6.8%，其中抑郁癥為3.4%，目前我國(guó)患抑郁癥人數(shù)9500萬，每年大約有28萬人自殺，其中40%患有抑郁癥。心理問題與日俱增，但由于眾多因素，我國(guó)尚未···....
-
252024-03
心理健康專欄丨春季心理調(diào)適指南
春季是一個(gè)充滿生機(jī)和活力的季節(jié)，人們的心情通常是蓬勃向上的。然而，由于氣溫、氣壓、濕度、氣流等氣候要素的變化，容易導(dǎo)致人的生理功能處于不穩(wěn)定狀態(tài)，從而影響心理狀態(tài)。因此我們需要掌握一些春季心理調(diào)適方法來保持心理平衡。常見狀態(tài)及調(diào)適方法軀體反···....
-
142024-03
心理健康專欄丨情緒
情緒管理為什么這么難？情緒管理這件事是很多人在親密關(guān)系中的大難題。很多人本身并不希望自己是這樣情緒無常的，甚至有一部分人會(huì)有意識(shí)的克制自己的情緒。但最終他們也會(huì)得出一個(gè)共通的結(jié)論：雖然我知道這樣不好，但是我也有意識(shí)在控制自己，可是突然有一天···....
-
232024-02
心理健康專欄丨心理健康科普小知識(shí)
“健康不僅指沒有疾病，而且包括身體、心理和社會(huì)適應(yīng)在內(nèi)的完全狀態(tài)”。隨著社會(huì)的發(fā)展和生活的壓力增加，我們更應(yīng)該關(guān)注自己的心理健康。今天帶大家來了解一下心理健康相關(guān)知識(shí)。什么是心理健康？ 心理健康就是一種良好的、持續(xù)的心理狀態(tài)與過程。表現(xiàn)為個(gè)人···....
-
232024-01
心理健康專欄丨《心理健康素養(yǎng)十條》
“最近心里頭難受，身體也覺得不太舒服?！毕襁@樣的感受每個(gè)人都有過，那您知道心理健康如何影響身體健康嗎，又有哪些生活方式有助于身心健康？“孩子總是讓我操心，這兩天老人又有點(diǎn)不好?！奔彝ド钍切腋５幕?，您一定想了解，如何更好地關(guān)愛老人的心理健···....
-
112024-01
心理健康專欄 | 情緒要穩(wěn)定，先要被“看見”
有人說，情緒穩(wěn)定是一碗“毒雞湯”，己所不欲，勿施于人。也有人說，情緒穩(wěn)定是一個(gè)人的頂級(jí)魅力。網(wǎng)絡(luò)上也多次出現(xiàn)過“和情緒穩(wěn)定的人在一起多么重要”的熱議話題。表達(dá)自己的情緒，是一種正常行為。但也有一部分人執(zhí)拗于讓自己成為一個(gè)情緒穩(wěn)定的人，結(jié)果到···....
-
262023-12
心理健康專欄丨心理健康素養(yǎng)十條
“最近心里頭難受，身體也覺得不太舒服?！毕襁@樣的感受每個(gè)人都有過，那您知道心理健康如何影響身體健康嗎，又有哪些生活方式有助于身心健康？國(guó)家衛(wèi)健委針對(duì)社會(huì)對(duì)心理健康的主要關(guān)切，編制了《心理健康素養(yǎng)十條》，讓我們一起學(xué)習(xí)吧！第一條：心理健康是健···....
公司概況 公司資訊 公司業(yè)務(wù) 招標(biāo)信息 對(duì)外合作 人力資源 心理服務(wù) 黨建工作 工程建設(shè)
版權(quán)所有：開封市新宋風(fēng)建設(shè)投資有限公司 聯(lián)系電話：0371-28883938
地址：河南省開封市鼓樓區(qū)迎賓路2號(hào) 電子郵箱：kfsxsf@163.com
備案號(hào)：ICP備115號(hào)